Gewicht verliezen.
Gezondheid.
Leer meer.

Lees mijn laatste blogposts (in het Engels) over afvallen en gezondheidsgerelateerde onderwerpen.

06/03/2021
Reading time: 1 minute
Many of my clients feel that it’s important to create a large variety of meals throughout the week. However, the increased cognitive load often counters most of the positive effects. Choose wisely.
06/03/2020
Reading time: 13 minutes
Learn which mechanisms work to take your energy and understand how to hack it to make it work in your advantage and perform better than ever
05/03/2020
Reading time: 8 minutes
It means that these features help us move through life efficiently and save valuable brain power that we can spend on other things that require our attention and focus. Mother Nature, in her infinite wisdom, gave us this helpful tool and it often serves us well. So, what is the problem then?

Klaar voor verandering?

Kies een tijdsslot en plan een gratis (voice of video) gesprek. Als we voelen dat we de juiste 'klik' hebben maken we een plan om van start te gaan. Zo niet, dan schudden we (virtuele) handen en gaan we uit elkaar.

Contact

If you have any questions, send me a message via the form below or simply add me on Whatsapp as ‘Roderick’.

HPC Advanced Weight Loss Calculator ©

Ontdek hoeveel tijd jij nodig hebt om op een gezonde manier je optimale gewicht te bereiken - en dit vast te houden. Zonder honger te lijden of als een bezetene te sporten.