Gewichtsverlies. Slimmer.

Met geavanceerde coaching technieken & de laatste wetenschap eindelijk dat gewicht verliezen zonder honger, extreme workouts of het jojo-effect.

Waarom afvallen met
Human Potential Coaching?

Efficient

Verzadigend

Wetenschappelijk

Workouts voor gewichtsverlies zijn inefficiënt. Dankzij onze slimmere aanpak hoef je minder te trainen en verlies je meer gewicht, waardoor je tijd en frustratie bespaart.

Diëten leiden vaak tot honger en vertraagd metabolisme. Leer je lichaam om vet als energie te gebruiken en voel je niet meer hongerig en ellendig.

We passen hi-tech gewichtswetenschap, technologie en geavanceerde modellen toe om onze aanpak te bepalen.

Op maat

Gebalanceerd

Impactvol

Onze op maat gemaakte aanpak zorgt ervoor dat je veilig afvalt, je spieren behoudt en metabolisme beschermt.

We gaan voor 80% realiteit, in plaats van 100% ambities. We vinden samen een balans, die je graag volhoudt; ook na het programma.

Clienten verliezen niet alles gewicht, maar geven aan fundamentale veranderingen te merken op de belangrijkste aspecten in hun leven - en op dat van de mensen om zich heen.

Ben jij dit?

Deze client kwam bij mij met het, volgens haar, "onrealistische" doel om 10 kilo te verliezen. Bovendien was ze ervan overtuigd dat haar metabolisme beschadigd was door het vele diëten en ze leefde met veel pijn.

Met het programma was ze in staat om haar "onrealistische" doel te bereiken en weegt nu minder dan ze ooit woog. Bovendien lieten analyses zien dat het gewicht dat ze verloren was puur vet betroft, terwijl ze tegelijkerstaat in staat was om haar spiermassa te vergroten. Allemaal in een paar maanden tijd.

Ondanks dat de trainers in haar fitness sprakeloos waren, kwam dit voor mij niet als een verrassing, omdat het exact was voorspeld in het HPC Gewichtsverlies Model.

Ben je geïnteresseerd om meer te horen over wat jij zou kunnen bereiken?

Hoe gaan we te werk?

Samen gaan we door 5 fases van het HPC Gewichtsverlies Programma ©.

Nadat we data vergaren om je vertrekpunt in kaart te brengen, hebben we diverse 1-op-1 coachingsessies. Samen verwijderen we mentale barrieres, worden we glashelder over je doelen en maken we een plan om vooruit te gaan. Na de mentale voorbereiden, gaan we je ook fysiek voorbereiden, zodat je veiliger en sneller kunt afvallen in de volgende fase.

Tijdens de daadwwerkelijke gewichtsverliesfase zullen in nauw contact staan en krijg je gedetailleerde instructies. De geavanceerde modellen zijn op maat gemaakt en passen zich continu aan o.b.v. jouw voortgang.

Nadat we je doelstellingen hebben behaald, zullen we lichaam leren om zich aan te passen aan een andere manier van eten en laten we je hoofd nieuwe langetermijn gewoontes vormen.

Wie ben ik?

Na vele jaren ervaring ervaring in sport, heb ik geleerd hoe ineffectief het is voor gewichtsverlies. Ik trainde hard, niet slim en toen ik minder dan 5 dagen per week ging trainen werd ik mollig. Ik voelde me niet scherp en was altijd op jacht naar mijn volgende maaltijd.

Toen bracht ik wat veranderingen aan, faalde, leerde en begreep dat er een betere manier is om gezond te blijven. Ik was in staat om mijn lichaamsbouw te verbeteren, mijn focus te vergroten en om mijn hongergevoel te verminderen - met minder moeite. Ik ben ervan overtuigd dat dit mij heeft geholpen mijn carrière een boost te geven bij de grootste e-commerce spelers van Europa, maar belangrijker: het stelde mij in staat een betere vader, echtgenoot, vriend en ondernemer te worden.

Ondanks dit, voelde ik dat ik niet in lijn leefde met mijn kernwaarden, namelijk: het helpen van anderen. Ik volgde een opleiding als Coach bij 1 een van de vooraanstaandste instituten in de wereld en leerde wat ervoor nodig was anderen te motiveren om de verandering die ze zochten door te voeren. Gecombineerd met mijn ervaring en academische achtergrond, begeleid ik nu clienten met geavanceerde modellen, harde data en de laatste wetenschap.

Om het vertrouwen te krijgen van mensen hun potentieel te bereiken, gezonder en gelukkiger te zijn - maakt me nederig en zorgt ervoor dat ik 's-ochtends uit bed spring. Ik zou vereerd zijn in contact te treden, wanneer jij er klaar voor bent.

Hartelijke groet,

Roderick de Leeuw – MSc, BSc, CHPC

Klaar voor verandering?

Kies een tijdsslot en plan een gratis (voice of video) gesprek. Als we voelen dat we de juiste 'klik' hebben maken we een plan om van start te gaan. Zo niet, dan schudden we (virtuele) handen en gaan we uit elkaar.

HPC Advanced Weight Loss Calculator ©

Ontdek hoeveel tijd jij nodig hebt om op een gezonde manier je optimale gewicht te bereiken - en dit vast te houden. Zonder honger te lijden of als een bezetene te sporten.

Contact

If you have any questions, send me a message via the form below or simply add me on Whatsapp as ‘Roderick’.