average total weight loss
-
0
kg
Val.
Slimmer.
Af.
Ik heb tientallen executives geholpen structureel tussen de 9 en 24 kg af te vallen door de laatste wetenschap, harde data en 1-op-1 coaching toe te passen. Echter zonder de energiedips, honger of bizarre workouts.
Wat mijn cliënten bereiken met het programma
minimum totaal gewichtsverlies
-
0
kg
maximum totaal gewichtsverlies
-
0
kg
gemiddeld wekelijks gewichtsverlies
-
0
kg
gemiddeld totaal vetverlies
-
0
kg
minimum totaal vetverlies
-
0
kg
maximum totaal vetverlies
-
0
kg
AVG WEEKLY FAT LOSS
-
0
kg
gemiddeld totaal vetverlies
-
0
kg
minimum body fat % loss
-
0
%
maximum body fat % loss
-
0
%
absolute body fat % loss
-
0
%
relative body fat % loss
-
0
%
minimum body fat loss
-
0
kg
average body fat loss
-
0
kg
maximum body fat loss
-
0
kg
absolute body fat % loss
-
0
%
relative body fat % loss
-
0
%
Gemiddeldes zijn gedurende het grootste deel van de gewichtsverliesfase en/of na het afronden van het programma
Waarom afvallen met mij?
Efficient
Verzadigend
Wetenschappelijk
Workouts voor gewichtsverlies zijn inefficiënt. Dankzij onze slimmere aanpak hoef je minder te trainen en verlies je meer gewicht, waardoor je tijd en frustratie bespaart.
Diëten leiden vaak tot honger en vertraagd metabolisme. Leer je lichaam om vet als energie te gebruiken en voel je niet meer hongerig en ellendig.
We passen hi-tech gewichtswetenschap, technologie en geavanceerde modellen toe om onze aanpak te bepalen.
Gepersonaliseerd
Gebalanceerd
Impactvol
Onze op maat gemaakte aanpak zorgt ervoor dat je veilig afvalt, je spieren behoudt en metabolisme beschermt.
We gaan voor 80% realiteit, in plaats van 100% ambities. We vinden samen een balans, die je graag volhoudt; ook na het programma.
Cliënten verliezen niet alles gewicht, maar geven aan fundamentele veranderingen te merken op de belangrijkste onderdelen van hun leven - en op dat van de mensen om zich heen.
Ervaringen van mensen zoals jij
I worked with Roderick and have only good things to say about the level of commitment and service he provides. To remain professional while still extremely approachable is an art and Roderick is great at that as well. Fully recommend.
👉🏻 Lees zijn volledige review op Google
👉🏻 Lees zijn volledige review op Google
⭐⭐⭐⭐⭐
In een paar maanden tijd ben ik bijna 10 kilo gewicht verloren, terwijl ik door het programma mijn spiermassa heb weten te behouden. Daarnaast is mijn middelomtrek bijna 20 cm minder, heb ik meer focus, presteer ik veel beter op mijn studie en voel ik dat ik volledige controle heb over mijn gewicht voor de lange termijn.
👉🏻 Lees haar volledige review op Google
👉🏻 Lees haar volledige review op Google
⭐⭐⭐⭐⭐
Before I started to work with Roderick I was relatively healthy, but overweight. As a result of the program I was able to get fully in control over my own weight. Not only did I lost 10 kg in the process, I was able to do so while maintaining virtually all of my muscle mass; making the weight loss pure body fat.
👉🏻 Lees zijn volledige review op Google
👉🏻 Lees zijn volledige review op Google
⭐⭐⭐⭐⭐
Met Human Potential Coaching heb ik mijn levensstijl gereset en belangrijke gewoontes aangepast, die me de rest van mijn leven zullen bijblijven. Het veranderde mijn kijk op de manier waarop ik voor mezelf en mijn gezin kook en de manier waarop ik mijn leven leef.
👉🏻 Lees haar volledige review op Google
👉🏻 Lees haar volledige review op Google
⭐⭐⭐⭐⭐
This week we reached an important milestone, as there are 23 fewer kilos (51 pounds) of Jop. Hence Roderick was at my door with balloons with the number: 23. All achieved in < 6 months.
👉🏻 Lees zijn volledige review op LinkedIn
👉🏻 Lees zijn volledige review op LinkedIn
⭐⭐⭐⭐⭐
Ik leef nu pijnvrij, ben in vorm, voel me fitter dan ooit (nooit meer moe, ja!) en werk productiever en geconcentreerder dan ik ooit heb gedaan.
👉🏻 Lees haar volledige review op Google
👉🏻 Lees haar volledige review op Google
⭐⭐⭐⭐⭐
For 39 years I have wanted to do something about my weight, but it just didn't work. Now:
🎯 -9 KG in 3 months (9kg to go)
📚 Knowledge level from 3 > 8(nutrition, keto and fasting)
🛣️ My route, with clear end destination, is adjusted weekly
🤫 That little voice that says "it's not going to work" is quiet
👉🏻 Lees zijn volledige review op LinkedIn
🎯 -9 KG in 3 months (9kg to go)
📚 Knowledge level from 3 > 8(nutrition, keto and fasting)
🛣️ My route, with clear end destination, is adjusted weekly
🤫 That little voice that says "it's not going to work" is quiet
👉🏻 Lees zijn volledige review op LinkedIn
⭐⭐⭐⭐⭐
Gisteren kwam Roderick langs met een "21" als ballon en 21 kilo aan halter-gewichten. Pas als je dat optilt besef je hoeveel je bent kwijt geraakt. En wat een belasting dat was voor je lijf.
👉🏻 Lees zijn volledige review op LinkedIn
👉🏻 Lees zijn volledige review op LinkedIn
⭐⭐⭐⭐⭐
Ik gebruik veel minder medicijnen en ik voel me een stuk gezonder. Ik weet zeker dat de interventie van Roderick hierbij heeft geholpen en ik beveel het iedereen aan die op een effectieve manier gezonder (en gelukkiger) wil worden.
Nu, slik ik veel minder medicatie en ik voel me een stuk gezonder. Ik weet zeker dat Roderick's hulp hierbij geholpen heeft en ik beveel zijn aanpak iedereen aan die gezonder (en gelukkiger) wil worden op een effectieve manier.
👉🏻 Lees zijn volledige review op Google
Nu, slik ik veel minder medicatie en ik voel me een stuk gezonder. Ik weet zeker dat Roderick's hulp hierbij geholpen heeft en ik beveel zijn aanpak iedereen aan die gezonder (en gelukkiger) wil worden op een effectieve manier.
👉🏻 Lees zijn volledige review op Google
⭐⭐⭐⭐⭐
Ik vertrek altijd met een gevoel van vrede en gemak rond mijn probleem of conflict, omdat we hebben vastgesteld hoe we het kunnen oplossen. Ik ben echt dankbaar voor het werk dat hij met mij doet en zijn vermogen om te luisteren.
⭐⭐⭐⭐⭐
Zonder veel inspanning of slopende trainingen voelde ik mijn lichaam - en geest - binnen een week veranderen en ik heb dit nu bijna een jaar volgehouden. Geen op en neer stuiteren, een constant hoger energieniveau en een evenwichtigere stemming.
👉🏻 Lees zijn volledige review op Google
👉🏻 Lees zijn volledige review op Google
⭐⭐⭐⭐⭐
I have now had a good 3 months on Roderick's plan, and as shown, it works. Most of it, it is about changing mindset, and yes, a little willpower (as with everything). As weeks go by, my "toolbox" gets more and more equipped and I can see and feel the success of our work. To a great collaboration, thanks Roderick!
👉🏻 Lees zijn volledige review op LinkedIn
👉🏻 Lees zijn volledige review op LinkedIn
⭐⭐⭐⭐⭐
Ben jij dit?
Deze cliënt kwam bij mij met, volgens haar "een onrealistisch doel" om 10 kilo af te vallen. Bovendien geloofde ze dat haar metabolisme beschadigd was door al het diëten en had ze veel pijn.
Met het programma was zij in staat haar "onrealistische" doel te bereiken en weegt zij nu minder dan zij ooit in haar leven heeft gewogen. Bovendien bleek uit analyses dat het gewicht dat ze verloor puur vet was, terwijl ze in staat was haar spiermassa te vergroten. En dat alles in slechts een paar maanden tijd.
Hoewel dit de trainers in haar sportschool sprakeloos maakte, kwam dit voor mij niet als een verrassing, omdat het nauwkeurig was voorspeld in het HPC Weight Loss Model. ©.
Jaren later gebruikt ze nog steeds haar aangeleerde fysieke en mentale kennis, zodat ze op haar droom gewicht is kunnen blijven.
Of beschrijft dit jou beter?
Deze cliënt is een klassiek voorbeeld van iemand die veel van zichzelf vraagt. Een 'high performer' die het runnen van een bedrijf combineert met een druk gezinsleven.
Hij voelde dat hij iets moest doen om in vorm te komen en zijn energieniveau weer op peil te krijgen.
We got to work, focused on the foundation and quickly moved to the HPC Weight Loss Model ©.’A few moments’ later there was 23 kilos ‘less Jop’ as he described it in his Linkedin post.
Bovendien: energieniveaus door het dak, alle gezondheids-KPI's in het groen, de beste resultaten ooit voor zijn bedrijf en een lange termijn toolkit om een gezond gewicht en focus op hoog niveau te behouden.
Wie ben ik?
Na tientallen jaren sportervaring voelde ik hoe ineffectief het is om zo gewicht te verliezen. Ik trainde hard, niet slim en toen ik mijn trainingen verminderde tot minder dan 5 dagen per week werd ik mollig, voelde me niet scherp en was altijd op jacht naar mijn volgende maaltijd.
Toen heb ik wat veranderingen doorgevoerd, faalde ik, leerde ik en zag ik dat er een betere manier is om gezond te blijven. Ik slaagde erin mijn conditie te verbeteren, mijn focus te verhogen en mijn hongergevoel te verminderen - met minder inspanning. Ik ben ervan overtuigd dat dit me heeft geholpen om mijn carrière bij de grootste e-commerce spelers in Europa een boost te geven. En nog belangrijker: ik ben er een betere vader, echtgenoot, vriend en ondernemer door geworden.
In combinatie met mijn ervaring en academische achtergrond geef ik cliënten nu advies op basis van gesofisticeerde modellen, harde data en het laatste onderzoek.
Om het vertrouwen te krijgen van mensen hun potentieel te bereiken, gezonder en gelukkiger te zijn - maakt me nederig en zorgt ervoor dat ik 's-ochtends uit bed spring.
Hoe werken we samen?
Samen zullen we de 5 fasen van het HPC Weight Loss Programma © doorlopen.
Nadat we de gegevens hebben verzameld om je startpunt te begrijpen, hebben we een diverse 1-op-1 coaching sessies. Samen zullen we mentale barrières wegnemen, kristalhelder worden over je doelen en een plan maken om verder te gaan. Na de mentale voorbereiding, zullen we ons ook fysiek voorbereiden om veiliger en sneller gewicht te verliezen in de volgende fase.
Tijdens de gewichtsverlies-fase staan we in nauw contact staan en krijg je gedetailleerde instructies. De geavanceerde modellen zijn op maat gemaakt en passen zich continu aan o.b.v. jouw voortgang.
Nadat we jouw doelstelling hebben bereikt, leren we je lichaam zich aan te passen aan een andere manier van eten en stellen we je geest in staat gewoonten voor de lange termijn te creëren.
Gratis HPC Weight Loss
Tijdslijn Calculator
Bereken hoeveel tijd jij nodig hebt om je gewichtsdoelstellingen te behalen.
Deze tool gebruikt niet alleen geavanceerde berekeningen, maar is ook gebaseerd op echte klantervaringen. Let op: resultaten zijn nu nog alleen in het Engels.
✖
Klaar voor die verandering?
Kies een tijdsslot en plan een (voice of video) gesprek. Als we voelen dat we de juiste 'klik' hebben maken we een plan om van start te gaan. Zo niet, dan schudden we (virtuele) handen en gaan we uit elkaar.
